字谜浅解：

练单杠，坚持久 ->坚持了很久就是重复做着同一件事情，就是练习单杆，解1，5，7。

二头肌，鼓溜溜 ->经常的去锻炼，久而久之久练出了一身的肌肉，解2、6，8。

字谜要点：

第一点：一二句中，看关键字:“单杠”“久”,猜测本期:和尾=1、跨度=9；结合走势判断，猜测本期：0路号继续热出；

第二点：三四句中，上上期：6码落码本期。据此,看形态:组六,合合质、单双单“二头肌”,“溜溜”,解:26;由此,确定本期,形态:组六,双胆:26。根据以上解析,确定本期形态:“组六,200路、小小大、合合质、单双单”组胆。据此,看来本期很有可能小和值。

双胆：26

组选：125678

奇偶：奇奇偶 奇偶偶 偶偶偶

跨度：2 4 5 6 7

精选：057 205 102 395 413 216 852 568 870 901