我戒酒，你戒烟，你易困，我难眠

一、                                        <我戒酒，你戒烟>

①我戒酒，戒酒就是以后再也不喝酒了，说明了发现了酒精不好的作用，对身体产生了危害了，戒酒，酒谐音九，戒九，杀一码9。

②你戒烟，戒烟就是以后再也不抽烟了，烟草中导致烟草依赖的主要物质是尼古丁，因此烟草依赖具有高复发性，极有可能是二次吸烟，可解2。

二、                                        <你易困，我难眠>

①你易困，戒烟之后就比较容易易困，之前抽烟可以提高清醒，戒烟后有一段比较长时间的阶段过程，难度是比较大的，时间也是比较长的，因此可以看好大数跨度的开出，推荐跨度：5 6 7 8。

②我难眠，戒酒之后晚上就不容易睡着了，总是会反反复复睡不着觉，睡眠质量有所下降，因此可以看好和值的下降，推荐和值：11 12 13 14。

本期字谜推荐：

独胆：2

杀一码：9

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跨度：5 6 7 8

和值：11 12 13 14

精选：012 102 125 512 257 752 278 782 078 781 128